問吃什么補(bǔ)卵巢
病情描述:
吃什么補(bǔ)卵巢
答醫(yī)生回答
病情分析:
卵巢是屬于女性的性器官,主要是分泌雌孕激素并排出卵子,而目前沒有什么食物具有補(bǔ)卵巢的功能,所以就不存在吃什么補(bǔ)卵巢。
意見建議:
這是因為女性的卵巢功能,是由下丘腦、垂體等內(nèi)分泌激素刺激決定。跟外界服用的食物沒有太大關(guān)系,所以女性只要月經(jīng)周期正常,通常就不需要補(bǔ)卵巢。
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腎虛吃什么補(bǔ)腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補(bǔ)骨脂等,還可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是,腎虛又分為腎陰虛、腎陽虛,需要對癥治療。腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候;腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對于腎陰虛的患者,可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸;對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽;又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰,這樣可以全面調(diào)和陰陽,維持陰陽平衡;而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣,扶正固本,恢復(fù)臟腑正常功能活動。但是,需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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保養(yǎng)卵巢吃什么保護(hù)好卵巢那就要從日常的生活習(xí)慣開始,注意飲食,均衡調(diào)養(yǎng),首先應(yīng)該少吃甜,過量的糖分會造成情緒不穩(wěn),焦慮。少吃食鹽,少吃冰冷、辛辣刺激性食物:避免氣滯血淤、寒濕凝滯引起月經(jīng)不調(diào)。如:花椒、胡椒咖喱等。動物脂肪也要少吃:動物脂肪攝入量高,容易引起肥胖,提高卵巢囊腫的發(fā)病率。月經(jīng)期間一定忌吃酸性食物,如酸菜、青梅、楊梅、檸檬酸等。平時應(yīng)該多吃植物油脂:植物油脂富含大量的天然維生素E、氨基酸和礦物質(zhì)。還要多吃纖維食物:纖維食物可以幫助體內(nèi)清除過量的雌激素,降低因雌激素過量引起腫瘤的風(fēng)險,促進(jìn)胃蠕動,減少便秘現(xiàn)象。如:蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。多吃紅棗和豆類食品,補(bǔ)充天然植物激素,雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡,有效改善內(nèi)分泌失調(diào)。還要適量喝一些牛奶:牛奶不僅含有大量的鈣質(zhì),還含有鉀和維生素B2,有緩解情緒抑郁、合成膠原蛋白之功效。還可以適量飲用葡萄酒:葡萄酒里含有白藜蘆醇,有效補(bǔ)充雌激素,并可以有效預(yù)防腫瘤的發(fā)生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜蘆醇),提醒大家的是一定要保持營養(yǎng)均衡,并盡量少食多餐。
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吃什么能補(bǔ)卵巢我們大家都知道,卵巢是女性的一個重要的器官。卵巢保養(yǎng)的好,可使女性的面部皮膚細(xì)膩光滑,白里透紅,永保韌性和彈性,并且生殖和機(jī)體的健康提高兩性的生活質(zhì)量,胸部也會變得豐滿緊實和圓潤。在日常生活當(dāng)中,可以通過一些食物來達(dá)到保養(yǎng)卵巢的功能,首先就是百合,茯苓。百合常食用有潤肺清心調(diào)中的功效,可以止咳、止血、開胃安神、寧心、有助于增強(qiáng)體質(zhì)。而另外茯苓,它的主要功效是利水滲濕,健脾和胃,寧心安神,所以百合茯苓可以保養(yǎng)卵巢,有效的推遲女性的衰老,雙向調(diào)節(jié)雌激素水平抑制卵巢囊腫的產(chǎn)生。另外,黃瓜含有一種叫做丙酸二醇的物質(zhì),可抑制糖類轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆袦p肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。蘋果,可以使一些女性預(yù)防冠狀動脈粥樣硬化,高血脂對女性的身體也有幫助。另外,山楂、火龍果、鴨梨、香蕉等等都有好的作用。語音時長 1:37”
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吃什么能補(bǔ)卵巢想要保養(yǎng)卵巢,可以多吃些瘦肉類、奶類、蛋類、豆類食品。還要多吃新鮮的水果和蔬菜。平時要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,還要注意個人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲、內(nèi)衣要勤更換。同時要注意堅持適當(dāng)?shù)捏w育活動。
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卵巢囊腫手術(shù)后吃什么補(bǔ)身體病情分析:卵巢囊腫手術(shù)以后,應(yīng)該多吃一些湯汁類的食物來補(bǔ)身體,如雞湯、魚湯、清淡的排骨湯,還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜,如白菜、胡蘿卜、冬瓜、南瓜、西紅柿、木耳等。意見建議:建議卵巢囊腫手術(shù)以后一定要注意保持切口周圍的清潔干燥,避免感染,還應(yīng)該注意適當(dāng)活動,避免腸粘連,定期的去醫(yī)院復(fù)查避免復(fù)發(fā),保證充分的休息和充足的睡眠。
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