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問(wèn)30歲女人臉色發(fā)黃是什么原因怎樣調(diào)理

女, 30歲

2019-11-10 12500次

病情描述:

30歲女人臉色發(fā)黃是什么原因怎樣調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

30歲女性臉色發(fā)黃,可能是因心情緊張、抑郁、煩悶,造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗過(guò)多,雌性荷爾蒙分泌減少,導(dǎo)致月經(jīng)稀少、經(jīng)量減少或閉經(jīng),繼而體內(nèi)代謝功能下降,精神萎靡、形體消瘦、臉色發(fā)黃。

意見(jiàn)建議:

患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些補(bǔ)氣血的藥物食物。如西洋參、黨參泡水,還可以用阿膠、桂圓、大棗、花生、核桃、黑芝麻、木耳等食物煮粥或做菜。同時(shí)堅(jiān)持鍛煉,多曬太陽(yáng),保持心情舒暢。

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