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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來(lái)講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺(jué)，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來(lái)發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2500次

• 預(yù)防胰腺炎的措施

  胰腺炎在生活當(dāng)中，也是一種相對(duì)高發(fā)的疾病，給患者帶來(lái)很多損害，因此這就提醒人們，應(yīng)該重視這種疾病。我們?cè)谏町?dāng)中，如何去預(yù)防胰腺炎，第一要及時(shí)治療膽道結(jié)石、膽囊炎，這個(gè)是預(yù)防胰腺炎的重要措施。第二要避免酗酒，目前公認(rèn)酗酒是胰腺炎誘發(fā)因素，因此要盡量避免去酗酒。第三個(gè)方面切不可暴飲暴食，因?yàn)楸╋嫳┦?，也可以是胰腺炎的誘發(fā)因素。第四個(gè)方面上腹部的損傷，或者是手術(shù)操作所致，比如說(shuō)我們平常常做的ERCP，這種操作也可以誘發(fā)急性胰腺炎。其他比如說(shuō)某些感染和某些藥物，也可以引起急性胰腺炎。

  

  01:29
  方向明 主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-07-05 4482次

• 怎樣才能預(yù)防慢性胰腺炎？
  一般來(lái)說(shuō)在臨床上慢性胰腺炎的預(yù)防以病因防治為主，平時(shí)患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)行低脂飲食，戒煙戒酒，治療原發(fā)病，我國(guó)常見(jiàn)的慢性胰腺炎病因是酒精以及膽石癥等，所以保持健康的生活方式，戒煙戒酒，進(jìn)行低脂飲食是十分重要的。應(yīng)該定期進(jìn)行查體，如果發(fā)現(xiàn)膽石癥，應(yīng)該及時(shí)向醫(yī)師咨詢(xún)，反復(fù)發(fā)作的急性胰腺炎或者是頑固性腹痛、黃疸，應(yīng)當(dāng)去正規(guī)綜合性醫(yī)院做進(jìn)一步的相關(guān)化驗(yàn)和檢查，建議患者不要擅自應(yīng)用一些偏方和秘方，以免導(dǎo)致病情延誤。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-29 1290次

• 怎樣才能知道胰腺炎
  對(duì)于如何才能知道胰腺炎的情況，主要是根據(jù)臨床癥狀和輔助檢查來(lái)診斷，對(duì)于胰腺炎的患者一般會(huì)表現(xiàn)為腹痛，腹脹，惡心，嘔吐，發(fā)熱等情況，行血液學(xué)檢查會(huì)有淀粉酶，脂肪酶的升高，影像學(xué)檢查胰腺CT會(huì)有水腫滲出的情況，這樣才能夠診斷胰腺炎。對(duì)于胰腺炎的患者治療主要是抑制胰酶分泌，抑制胃酸分泌，抗炎補(bǔ)液，糾正電解質(zhì)紊亂等治療為主，必要時(shí)還要給予胃腸減壓等治療方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-17 1891次

• 怎樣才能知道胰腺炎
  病情分析：通常情況下病人只有到醫(yī)院做血常規(guī)和腹部B超的檢查才能知道胰腺炎這種疾病的。期間病人也可以通過(guò)腹部CT的檢查來(lái)進(jìn)行診斷，在腹部疼痛時(shí)不能耽誤病情，應(yīng)該先進(jìn)行抗感染的治療。意見(jiàn)建議：建議病人想要控制疼痛應(yīng)該注意飲食的清淡，避免暴飲暴食和飲酒的情況，要養(yǎng)成良好的生活方式。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-17 1302次

• 胰腺炎怎樣預(yù)防
  病情分析：胰腺炎的預(yù)防首先就是注意飲食的節(jié)制性，以清淡為主，避免太肥、膽固醇含量太高的食物。其次是戒酒，避免長(zhǎng)期酒精刺激。如果患者有膽總管結(jié)石或膽總管感染的話(huà)，要盡早去醫(yī)院就診，避免誘發(fā)胰腺炎。對(duì)于肥胖的患者和高膽固醇血癥的人群，還需要減肥和降膽固醇治療。意見(jiàn)建議：建議有胰腺炎或者得過(guò)胰腺炎的患者，定期去醫(yī)院完善腹部超聲等相關(guān)檢查，以除外膽管結(jié)石等器質(zhì)性病變。此外，飲食方面注意清淡、低脂，以瘦肉、魚(yú)、奶等為主，避免高脂肪類(lèi)食物，還需要注意規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期精神緊張等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-28 702次

• 怎樣才能預(yù)防手凍
  這里的手凍應(yīng)該是指凍手，一般可以通過(guò)注意保暖、保持雙手血液通暢、藥液浸泡等方式預(yù)防凍手。1、注意保暖：凍手通常是由于天氣過(guò)于寒冷，雙手暴露的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，引起局部皮膚被凍傷，從而出現(xiàn)疼痛、腫脹、瘙癢的表現(xiàn)。建議在低溫的時(shí)候加強(qiáng)保暖，多穿保暖的衣物，還要佩戴上手套。在受到冷風(fēng)刺激后，出現(xiàn)麻木疼痛的癥狀，不
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 怎樣才能預(yù)防胎停
  預(yù)防胎停要從多方面入手。首先，備孕時(shí)夫妻雙方要做好孕前檢查，保證身體健康。在孕期，孕婦要保持良好的生活習(xí)慣，避免抽煙、喝酒、熬夜等。還要注意避免接觸有毒有害的化學(xué)物質(zhì)和輻射源。孕期營(yíng)養(yǎng)也很關(guān)鍵，要合理膳食，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像葉酸等。同時(shí)，要保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張和焦慮。另外，孕婦要按醫(yī)囑
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次