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• 甲減的患者與情緒有關(guān)系嗎

  甲減患者，情緒不是它的誘發(fā)因素。甲減主要是由于慢性炎癥導(dǎo)致的，甲狀腺分泌甲狀腺激素的功能低下，引起來(lái)的一系列臨床綜合征。但是甲減以后，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，會(huì)有情緒上的影響，會(huì)造成患者情緒低落，甚至有一些慢性的抑郁狀態(tài)的存在，就是輕度的抑郁癥等等。是由于甲狀腺功能減低以后，對(duì)于患者的情緒會(huì)有影響。所以它倆的因果關(guān)系，是甲減以后的患者容易發(fā)生情緒的低落。所以補(bǔ)充甲狀腺素，把甲狀腺功能替代到正常范圍以后，對(duì)于這些情緒的改變，可以起到良好的效果。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-09 6962次

• 胃癌患者吃什么好

  我們說(shuō)胃癌的患者，這個(gè)問(wèn)題需要從兩方面來(lái)回答，首先你剛確診胃癌，那么在進(jìn)食沒(méi)有受影響的情況下吃什么都行，這是第一。如果胃癌是做完手術(shù)的病人，或者做完治療之后的病人，那么我們說(shuō)飲食上就是遵循少食多餐，吃什么都行，但是少食多餐。每一頓飯的飯量要減小，把餐的次數(shù)增加，正常人一天三頓飯，我們胃癌的患者，把它變成六頓，甚至于八頓，十頓都可以。

  

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  宗祥龍 副主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2020-02-26 3962次

• 保持良好情緒對(duì)糖尿病有哪些幫助
  健康良好的情緒能加速消除疲勞，而消極的情緒則只能讓人身心疲憊，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，心理因素影響糖尿病的物質(zhì)基礎(chǔ)是腎上腺素，過(guò)度焦慮，脾氣暴躁的患者其血液中的腎上腺素含量較高，從而引起血糖升高，同時(shí)也使血小板功能亢進(jìn)，造成小血管栓塞，從而誘發(fā)各種并發(fā)癥。另外情緒波動(dòng)能夠引起交感神經(jīng)興奮，促使肝臟中的糖元釋放并進(jìn)入血液，從而使水血糖水平升高，導(dǎo)致糖尿病患者病情加重或者是降低治療效果，因此糖尿病患者必須要學(xué)會(huì)控制情緒，注意保持情緒穩(wěn)定，在使用藥物治療的同時(shí)，必須要加強(qiáng)心理治療。研究表明身心放松法可以降低緊張和焦慮意識(shí)，使人保持良好的情緒，同時(shí)提高腦力勞動(dòng)效率，增強(qiáng)抗疲勞能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-27 1747次

• 慢性胃炎患者如何保持良好睡眠
  慢性胃炎的患者想要保持良好的睡眠，情緒是很重要，要平時(shí)注意保持心情舒暢，避免經(jīng)常生氣，緊張，抑郁，焦慮等等不良情緒。同時(shí)平時(shí)的飲食調(diào)理也有助于保持良好的睡眠，平時(shí)應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃的并且容易消化吸收，并且富含營(yíng)養(yǎng)的食物。不要吃辛辣刺激，油炸類，燒烤類，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物，要戒煙戒酒，少喝咖啡，濃茶，飲料等等。另外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉也有助理睡眠，平時(shí)可以散步，慢跑，打太極，練瑜伽等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-02-27 1306次

• 慢性胃炎患者如何保持良好睡眠
  病情分析：慢性胃炎是臨床上比較常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病。在臨床上主要會(huì)表現(xiàn)為惡心、反酸、腹痛、飽餐后飽、食欲減退等癥狀。保持良好睡眠對(duì)慢性胃炎患者的病情恢復(fù)有一定幫助，建議在睡眠前4小時(shí)最好不要進(jìn)餐，給胃得到良好的休息時(shí)間。意見(jiàn)建議：慢性胃炎患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，少吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，避免暴飲暴食，保持心情舒暢，注意腹部保暖。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-24 1202次

• 高血壓要保持良好的睡眠習(xí)慣嗎
  高血壓患者應(yīng)該早睡早起，按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以形成良好的睡眠習(xí)慣。一到入眠時(shí)間，困意頓生，著枕即睡。一到起床時(shí)間自動(dòng)就醒，這樣形成了規(guī)律。血壓才能穩(wěn)定，身體也才能保持相對(duì)平衡。增強(qiáng)免疫力，也就不容易發(fā)生其他疾病。 還要控制睡眠的時(shí)間，睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短會(huì)影響身心的狀態(tài)，時(shí)間過(guò)短容易使血壓升高，精神萎靡、神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)增加腦卒中發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，醒后頭昏乏力。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-28 2303次

• 高血壓患者如何保持良好的生活習(xí)慣？
  ?對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，良好的生活習(xí)慣能夠更好的適應(yīng)患者的腦神經(jīng)細(xì)胞的功能。有規(guī)律的生活能夠使患者腦細(xì)胞興奮與抑制，保持平衡和穩(wěn)定。晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)，早晨六點(diǎn)起床，睡半小時(shí)到1小時(shí)左右，保證每日睡眠時(shí)間8小時(shí)左右，保證需要的睡眠時(shí)間，保持良好的睡眠習(xí)慣和睡眠質(zhì)量，對(duì)于穩(wěn)定患者的血壓水平是具有重要意義的。
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 129次

• 如何保持良好的大便習(xí)慣
  一，每日定時(shí)排便。大便的最佳時(shí)間是早晨起床后和早飯后二十分鐘左右。當(dāng)然也可根據(jù)自己的生活和工作習(xí)慣安排在其他合適的時(shí)間，但要相對(duì)固定，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成條件反射，習(xí)慣變自然形成了，在大多數(shù)情況下，清晨排泄大便可以使人們心情愉快地投入一天的工作和生活。二，排便時(shí)間控制在五分鐘內(nèi)，一有便意就應(yīng)集中思想迅速
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-20 507次