腰椎間盤突出如果比較嚴(yán)重的話，是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，但是手術(shù)之后有可能會出現(xiàn)椎間盤突出的復(fù)發(fā)，尤其是對于微創(chuàng)手術(shù)的患者，更容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)，所以要積極的進(jìn)行預(yù)防。
首先在手術(shù)之后需要嚴(yán)格臥床至少三周左右的時(shí)間，在臥床期間不要坐起來，也不能夠站立行走，大小便都要在床上解決，這是非常重要的。手術(shù)之后一定要保持大便通暢，防止便秘，同時(shí)還要注意避免上呼吸道感染，避免過度的咳嗽。在正常的生活當(dāng)中，一定要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，睡硬板床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉康復(fù)功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法、燕子飛等等，還可以進(jìn)行平板支撐或者俯臥撐功能鍛煉。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
