懷孕經(jīng)常做夢，考慮到是神經(jīng)衰弱而引起的，也有可能是由于懷孕后心情緊張，再加上內(nèi)分泌變化所引起。建議平時要放松心情，可以多做一些運動，晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。
平時多休息，飲食宜清淡，禁食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。避免勞累，在睡前1小時盡可能的避免思考問題，禁止用腦過度，并按時的做好孕期的檢查。
懷孕天天做夢怎么回事
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-13 12791次
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愛做夢是怎么回事患者：您好，我最近睡著了后總是愛做夢，導(dǎo)致早上醒來也特別困，這是怎么回事兒？藥師：夢是睡眠中某個意識狀態(tài)下的一種自發(fā)的心理活動。愛做夢可能是由于白天的事情比較多，精神比較緊張，人在睡著以后，大腦的部分區(qū)域還處于興奮的狀態(tài)，從而產(chǎn)生夢境。偶爾一次兩次做夢，不會影響人們的身心健康，但是長期經(jīng)常做夢會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易影響正常的工作和生活。經(jīng)常做夢的人平時要減少思慮，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以聽聽舒緩的音樂，喝杯熱牛奶、熱水泡泡腳或洗個熱水澡等，不要刷視頻、追劇，讓大腦慢慢恢復(fù)平靜。晚飯不要吃的太飽，飯后可以散散步，也可以進行按摩，舒緩筋骨、放松心情。如果以上改變不能緩解愛做夢的情況，還可以服用一些安神的中成藥來進行調(diào)理，比如棗仁安神顆粒、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:18
郭俊杰
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-12-23 2227次
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成人晚上做夢尿床是怎么回事成人在晚上做夢尿床的原因是多方面的，常見的原因有以下一些情況：第一，患者大腦內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育緩慢，可以導(dǎo)致患者在成年以后出現(xiàn)晚上做夢尿床的情況。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的時候儲存的尿量少，成人在白天或睡前會出現(xiàn)尿頻、尿急，當(dāng)膀胱的充盈或收縮功能出現(xiàn)障礙、尿道關(guān)閉功能出現(xiàn)問題時，這時候在夜間的時候不能很好的控制，就會出現(xiàn)做夢尿床的現(xiàn)象。第三，腦垂體抗利尿激素分泌不足會導(dǎo)致夜間尿量明顯的增多，超出膀胱的容量，同樣會產(chǎn)生做夢尿床的現(xiàn)象。另外其他的因素像包莖、包皮過長，也會由于炎癥的刺激，產(chǎn)生夜里做夢尿床的現(xiàn)象。
01:41
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-12-06 5606次
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天天晚上做夢是怎么回事天天晚上做夢，患者會出現(xiàn)多夢的癥狀，與過度勞累，精神緊張，心理疾病等各種因素有關(guān)系，建議患者先找出造成自己失眠的原因，再采取相應(yīng)的方法來改善，建議患者平時要多給自己補充一些營養(yǎng)，注意保持情緒的穩(wěn)定和心情的放松，要合理的安排作息時間，不要過度的勞累。另外晚上不要喝濃茶咖啡等容易刺激神經(jīng)引起亢奮的食物，喝一杯熱牛奶，熱牛奶有很好的助眠效果，首先要改正不良的生活習(xí)慣，多運動，要保證充足的睡眠和全面的營養(yǎng)，建議患者要提高自我心理素質(zhì)，要用積極的心態(tài)去面對每一天，合理的控制情緒，在飲食上也要多注意，要多吃蔬菜和水果。語音時長 1:30”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 8668次
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懷孕老做夢怎么回事懷孕期間經(jīng)常做夢，考慮是神經(jīng)衰弱引起的，也可能是由于懷孕后心情緊張，再加上內(nèi)分泌發(fā)生變化而引起。建議要放松心情，平時要做一些適當(dāng)?shù)倪\動，晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，禁食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。平時多休息避免勞累。在睡前1小時避免思考過多問題，避免用腦過度，營養(yǎng)均衡的飲食。按時的做好孕期的檢查。語音時長 1:13”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-13 11066次
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天天做夢是怎么回事天天做夢，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，或者神經(jīng)衰弱引起的多夢癥狀，可以口服安神補腦液，刺五加片，谷維素等藥物進行調(diào)理，避免勞累，情緒激動等，也有一部分人做夢是屬于正常的，因為入睡后一小部分腦細胞仍在活動就會做夢，有的時候人醒來不記得，有的人會記得，建議放松心情，睡前半小時之間不宜思考問題，或者看書玩手機等。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 2806次
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天天晚上做夢做夢多，是屬于睡眠質(zhì)量不好的一個表現(xiàn)，屬于睡眠障礙問題，要考慮用藥物治療，可以吃一些安神補腦液來促進睡眠質(zhì)量。調(diào)整好心態(tài)，白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，運動可以改善睡眠的作用，睡覺前要保持心態(tài)平衡，調(diào)整好。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2002次
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懷孕一直做夢是怎么回事懷孕一直做夢與孕產(chǎn)婦焦慮、熬夜等有關(guān)，具體如下：1、焦慮：如果孕婦比較煩躁，比較焦慮，就容易出現(xiàn)懷孕一直做夢的情況，一般主要由于擔(dān)心胎兒發(fā)育是否異常、孕前準(zhǔn)備是否完善、胎兒是否發(fā)育小等問題，會出現(xiàn)日有所思，夜有所夢，導(dǎo)致一直做夢。通常孕產(chǎn)婦在懷孕期間會遇到較多問題，所以心情一定要保持舒暢；而且在沒有
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-16 702次
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懷孕一直做夢是怎么回事懷孕一直做夢的原因一般包括激素水平的變化、心理壓力的增大以及睡眠姿勢的不佳等。懷孕后體內(nèi)激素如孕激素、雌激素的大幅改變，影響了神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，導(dǎo)致大腦在睡眠時更為活躍，從而容易做夢。懷孕帶來的各種生理和心理變化，如對胎兒健康的擔(dān)憂、自身角
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-10 0次
