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• 預(yù)防腦出血的食物

  預(yù)防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒有特殊的預(yù)防措施。對于有腦出血，發(fā)生風(fēng)險比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒有特殊的限制。

  

  01:00
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-14 7660次

• 腦出血怎么預(yù)防

  絕大多數(shù)腦出血由高血壓引起，因此，對于腦出血的預(yù)防，最主要是預(yù)防高血壓。高血壓的病因包括肥胖、飲食不規(guī)律、高血脂、高血糖、睡眠不足、不良生活習(xí)慣以及過量劇烈運動等。腦出血的預(yù)防包括以下幾個方面：1、戒煙、戒酒；2、注意天氣的變化，避暑避寒；3、要降低和穩(wěn)定血壓，不要讓血壓忽高忽低；4、注意勞逸結(jié)合，保障充足睡眠，避免過度勞累；5、飲食必須清淡，少吃高脂肪的食物，多吃豆類、魚類等；6、發(fā)現(xiàn)動脈硬化，必須早期治療，防止血管彈性差，引起出血；7、保持良好的心態(tài)，防止動脈硬化和血壓升高；8、要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，從事力所能及的工作；9、預(yù)防便秘，多吃蔬菜、水果，多喝水，軟化大便，避免過度用勁大便，導(dǎo)致血壓突然升高，引起出血。

  

  01:45
  林仲輝 副主任醫(yī)師廈門市中醫(yī)院

  2020-03-16 3801次

• 腦出血的預(yù)防
  腦出血常發(fā)于中老年人，高血壓病人和腦血管畸形者，因此腦出血的預(yù)防就是預(yù)防這些易發(fā)人群的發(fā)病。中老年人日常生活中要保持大便的通暢，禁煙戒酒，避免過度的肥胖，避免情緒激動，過度勞累。而高血壓的病人要積極的控制好血壓，控制食鹽的攝入量，保持良好的作息，避免情緒激動，避免血壓波動。而腦血管畸形者要積極的明確血管畸形的類型，及時的積極的給予手術(shù)治療，去除腦血管畸形。腦出血的患者日常生活中要保持心情的愉悅，有頭痛，肢體的麻木等情況，要及時的就醫(yī)，發(fā)病時要臥床休息，避免血壓波動。
  語音時長 01:36”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-23 1809次

• 腦出血的預(yù)防
  腦出血的預(yù)防關(guān)鍵就是要控制好危險因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標(biāo)控制好才能夠有效的預(yù)防腦出血的發(fā)生。另外，要注意預(yù)防一些誘因，比如大便費力、情緒激動、緊張焦慮，這種情況要做好預(yù)防。針對腦出血一般情況發(fā)病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形、顱內(nèi)腦血栓形成、真菌性動脈炎，再就是有高血壓、白血病、血栓性血小板減少癥。其他的因素主要就是血壓波動、脾氣急躁或者情緒緊張、不良嗜好。針對腦出血的預(yù)防，關(guān)鍵就是要注意預(yù)防避免血壓的波動，有高血壓的一定要注意，選擇長效的降壓藥將血壓控制平穩(wěn)，避免血壓波動。要改變性格，要注意保持情緒的穩(wěn)定，避免脾氣急躁，避免情緒緊張。改變不良的嗜好，要戒煙、限酒，飲食上要注意低鹽飲食，低脂飲食，控制體重，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進血液循環(huán)，改善血管彈性。
  語音時長 1:34”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-03 3488次

• 腦出血怎么預(yù)防
  把基礎(chǔ)高血壓控制好，血壓穩(wěn)定，沒有突然的情緒的改變，沒有過度的疲勞這些極端的因素影響，就不容易發(fā)生腦出血，當(dāng)然其他影響因素也需要得到控制。
  劉帥 主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團總醫(yī)院

  2018-11-30 1902次

• 怎樣預(yù)防腦出血
  病情分析：在臨床當(dāng)中要想真正的做到預(yù)防腦出血的話，就需要明確自身的病情變化，積極的控制自身的血壓，而且定期的查體，明確自身顱內(nèi)的情況，如果確實有異常的情況，及早的發(fā)現(xiàn)，及早的處理。意見建議：建議患者每年進行查體，定期監(jiān)測血糖，血壓，戒煙戒酒。有異常情況及時處理，避免在后期形成更加嚴(yán)重的損傷。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2020-04-03 901次

• 腦出血的預(yù)防
  腦出血的預(yù)防關(guān)鍵就是要控制好危險因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標(biāo)控制好才能夠有效的預(yù)防腦出血的發(fā)生。另外，要注意預(yù)防一些誘因，比如大便費力、情緒激動、緊張焦慮，這種情況要做好預(yù)防。針對腦出血一般情況發(fā)病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動脈瘤或者微血管瘤、腦動靜脈畸形、顱內(nèi)
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 401次

• 腦出血怎么預(yù)防
  要預(yù)防腦出血，血壓控制很關(guān)鍵，高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，定期測血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免突然激動、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運動很重要，但要避免劇烈運動導(dǎo)致血壓突然升高。同時，要戒
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次