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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者可以吃鴨血。高血壓的飲食要求是低鹽,低脂肪飲食,食鹽的攝入量要控制的每天6克以下。動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等食物要適當(dāng)控制。鴨血的脂肪含量比較低,食鹽含量也非常少,主要是血紅蛋白比較高,鐵的含量也非常豐富。所以高血壓患者吃鴨血是沒(méi)有問(wèn)題的。主要是在鴨血的制作過(guò)程中,不要放太多的鹽就不會(huì)有問(wèn)題。

高血壓必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,再就是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持體重在合適的范圍,通過(guò)這些良好的生活方式,可以保持血壓在正常范圍,預(yù)防高血壓導(dǎo)致的并發(fā)癥發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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