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• 腿疼無(wú)法入睡怎么緩解

  腿疼無(wú)法入睡，可以采取鎮(zhèn)痛治療，選擇外用活血止痛藥膏或是口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解疼痛，比如奇正消痛貼膏彈力款，藏藥成分、濕敷劑型，彈力款膠布使包裹性更強(qiáng)、貼敷更牢靠，具有良好地活血化瘀、消腫止痛作用。夜間腿疼無(wú)法入睡，由多種原因造成，有可能是白天太過(guò)勞累，導(dǎo)致下肢的肌肉勞損、疲勞而出現(xiàn)疼痛影響睡眠。睡覺(jué)前可以給腿部進(jìn)行按摩，或者是泡熱水澡緩解肌肉疲勞，促進(jìn)腿部血液循環(huán)，改善腿疼的癥狀，也可以喝點(diǎn)牛奶、蜂蜜水幫助入睡，不能及時(shí)改善的可使用藥物治療。如果用藥后還不能緩解疼痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查，輔助拍攝腰部的X光片或者CT片查找疼痛原因，以免貽誤病情，明確診斷是否有腰椎間盤(pán)突出或者腰椎管狹窄等病變。如果明確診斷有腰椎間盤(pán)突出癥，可根據(jù)突出類型采取相應(yīng)治療措施，如下肢牽引，理療，局部按摩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:03
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-18 19701次

• 胎盤(pán)前置狀態(tài)

  胎盤(pán)前置實(shí)際就是，胎盤(pán)長(zhǎng)在子宮口上了，但是根據(jù)胎盤(pán)，和子宮口之間的關(guān)系，我們分為三種狀態(tài)。一種狀態(tài)叫完全性的前置胎盤(pán)，就說(shuō)胎盤(pán)整個(gè)把子宮口給擋住了。一種叫部分性的，就理解成可以擋住一半了。另外一種叫邊緣性的，就是胎盤(pán)達(dá)到子宮頸口的邊緣，但沒(méi)有遮蓋子宮頸口，那么這種叫邊緣型的前置胎盤(pán)。還有另外一種叫低置胎盤(pán)，就是胎盤(pán)沒(méi)有達(dá)到子宮頸口，它距子宮頸口有一定的距離，低于兩個(gè)厘米左右，就叫做胎盤(pán)低置狀態(tài)，這種情況是屬于第四種情況，大夫會(huì)根據(jù)胎盤(pán)的不同的狀態(tài)，為你做出不同的選擇，終止時(shí)間也是不一樣的。

  

  01:15
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-11-22 19688次

• 無(wú)法進(jìn)入深度睡眠
  可以服用一些小米、核桃、葵花子來(lái)改善睡眠質(zhì)量，小米在所有谷物中，小米含色氨酸最為豐富，此外小米還含有大量淀粉吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進(jìn)胰島素的分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。核桃，在臨床上核桃被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ?，葵花子含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后可以些葵花子還可以促進(jìn)消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素c、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，有補(bǔ)脾、安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時(shí)間，認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣安五臟的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11237次

• 每次進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)心律失常
  進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)的心律失常，是有關(guān)系的，因?yàn)樗叩臅r(shí)候副交感神經(jīng)更興奮，但是建議你可以在發(fā)生異常時(shí)做一下動(dòng)態(tài)心電圖的檢查，看是哪一種異常，一般沒(méi)有血流動(dòng)力學(xué)的問(wèn)題，問(wèn)題不是很大。心律失常是指不正常的心律就是心律失常，心律失常的心跳不是有竇房結(jié)控制而是由竇房結(jié)以外的心臟其他組織所引起。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:03”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 3626次

• 大腦無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)是什么原因
  大腦無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)可能是心理壓力過(guò)大、睡前不良習(xí)慣、睡眠環(huán)境差、神經(jīng)衰弱、抑郁癥的原因?qū)е拢槍?duì)非生理因素需要盡快就醫(yī)。1、心理壓力過(guò)大：當(dāng)長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下時(shí)，會(huì)導(dǎo)致大腦皮層也處于一種比較緊張的狀態(tài)，進(jìn)而會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成不利影響，可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)臏p壓，比如可以聽(tīng)
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-04 0次

• 為什么大腦不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)
  大腦不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，可能是由于環(huán)境因素造成，也有可能神經(jīng)衰弱、焦慮癥等病理因素引起，患者可以通過(guò)服用藥物改善。一、環(huán)境因素：患者如果睡眠的環(huán)境發(fā)生改變周圍環(huán)境有噪音，就可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)大腦不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，周圍環(huán)境發(fā)生改變后患者對(duì)陌生的環(huán)境有抵觸感或新鮮感造成的大腦不能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，患者逐漸習(xí)慣
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-20 245次

• 怎么進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)
  入睡困難還是容易醒
  王磊 主治醫(yī)師石嘴山市第二人民醫(yī)院

  2020-08-31 2301次

• 進(jìn)入睡眠時(shí)心難受
  如何難受
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-08-28 1000次