問(wèn)維生素c和牛奶可以一起吃嗎
病情描述:
維生素c和牛奶可以一起吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
不可以,維生素C具有酸性和還原性,容易被氧化,牛奶中的維生素B2屬于氧化物質(zhì),將牛奶與維生素C片一同服用,便容易使維生素C被維生素B2氧化,而維生素B2的保健效果會(huì)被還原,因此兩者都會(huì)喪失保健功效。除了不能和牛奶一同飲用外,酸奶、奶片、奶酪等乳制品都不能和維生素C一起食用。
意見(jiàn)建議:
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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸能夠預(yù)防寶寶的神經(jīng)管畸形,對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用。維生素C能夠促進(jìn)人體內(nèi)的細(xì)胞內(nèi)外的平衡,用于治療壞血病,也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。服用維生素c之后會(huì)形成酸性的環(huán)境,同時(shí)服用會(huì)影響葉酸的藥效,所以服用葉酸后,應(yīng)間隔間隔一個(gè)小時(shí)之后再服用維生素C。葉酸片是一種水溶性維生素,參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng),及核酸、氨基酸的合成,人體缺乏葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形,尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形,導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上,懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量,保證體液正常的葉酸含量,孕期女性血容量增大,紅細(xì)胞稀釋,會(huì)有生理貧血的發(fā)生,還需要根據(jù)情況繼續(xù)補(bǔ)充。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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鈣片可以和維生素e一起吃嗎鈣片和維生素E一般不建議一起吃,鈣片容易抑制維生素E被人體吸收。如果既缺鈣又缺乏維生素E,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,早上服用維生素E,晚上服用鈣片。維生素E主要用于提高免疫力,女性抗衰老、美容養(yǎng)顏,一般兒童是不建議吃維生素E的。但是如果兒童缺乏維生素E,身體瘦弱,易感染呼吸道疾病,發(fā)育緩慢,比同齡兒童走路晚,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E。但是過(guò)多服用維生素E,容易出現(xiàn)過(guò)早發(fā)育。所以,對(duì)于免疫力低下的缺鈣兒童,可以遵醫(yī)囑服用牛初乳咀嚼片。它含有鈣、免疫球蛋白,既可以補(bǔ)鈣又可以提高免疫力。如果鈣的吸收差,可以遵醫(yī)囑服用兒童維D鈣咀嚼片。它既有碳酸鈣,又有維生素D,可以促進(jìn)鈣的吸收,預(yù)防佝僂病。而且,通常日常飲食就可以獲取足量的維生素E,可以多吃獼猴桃、瘦肉、堅(jiān)果等。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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維生素c和牛奶可以一起吃嗎不可以的。在補(bǔ)充維生素c的時(shí)候千萬(wàn)不要喝牛奶,更不能用牛奶送服維生素c片。盡管牛奶對(duì)人體有益,是保健飲品,但牛奶中的維生素b2會(huì)在體內(nèi)發(fā)生氧化的反應(yīng),阻礙維生素c片的藥物發(fā)揮。維生素c具有酸性和還原性,容易被氧化,牛奶中的維生素b2屬于氧化物質(zhì),加牛奶和維生素c片一同服用,更容易使維生素c被b2氧化,而維生素b2的保健效果會(huì)被還原,因此兩者都會(huì)喪失保健的功效。除了不能和牛奶一起飲用,酸奶也不可以,以及奶片、奶酪的乳制品,都是不可以和維生素c一起食用的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
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牛奶和維生素c可以一起吃嗎不可以的。在補(bǔ)充維生素c的時(shí)候,千萬(wàn)不要喝牛奶,更不能用牛奶送服維生素c片。盡管牛奶對(duì)人體有益,是保健飲品,但牛奶中的維生素b2會(huì)在體內(nèi)發(fā)生氧化反應(yīng),而且維生素片的藥物發(fā)揮,維生素c具有酸性和還原性,容易被氧化。牛奶中的維生素b2屬于氧化物質(zhì),將牛奶和維生素c片一起服用時(shí)便容易產(chǎn)生維生素c,被維生素b2氧化,而且維生素b2的保健效果也會(huì)被還原,因此這兩者都會(huì)喪失保健功能,除了不能和牛奶一起飲用,酸奶也不行,以及奶片、奶酪的乳制品都不能與維生素c一起食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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牛奶和維生素c可以一起吃嗎服用維生素C時(shí)別喝牛奶,更不能用牛奶送服維生素C,因?yàn)榕D讨械木S生素2和維生素C會(huì)在人體內(nèi)發(fā)生氧化還原反應(yīng),使其喪失藥效。維生素C有一定的酸性和很強(qiáng)的還原性,極易被氧化,而牛奶含有氧化性物質(zhì)維生素2,此時(shí)再服用維生素C很容易被維生素2氧化,同時(shí)維生素2也被還原了,兩者都失去了其應(yīng)有的作用。
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維生素c可以和維生素b一起吃嗎維生素c和維生素b族,都是人體必需的維生素,各自在人體內(nèi)參與機(jī)體不同的代謝功能。兩者在一起服用,沒(méi)有明顯的配伍禁忌癥。最好還是分開(kāi)服用比較好。尤其對(duì)于需要長(zhǎng)期服用維生素c和維生素b2的人群。兩者容易產(chǎn)生有機(jī)酸堿反應(yīng)。影響實(shí)際用量的效果。
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維生素c可以和維生素e一起吃嗎維生素c和維生素e是可以一起吃,但是為了藥效很好的吸收建議,最好兩種藥可以分開(kāi)半小時(shí)之后再服用,同時(shí)除了口服藥物補(bǔ)充維生素c和維生素e之外,也可以通過(guò)食療來(lái)慢慢彌補(bǔ),建議多吃一些富含維生素c多的食物,或者是多吃一些富含維生素e多的蔬菜。
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維生素b和維生素c可以一起吃嗎維生素B和維生素C可以一同服用。維生素B和維生素C都是人體必需的水溶性維生素,它們?cè)谌梭w內(nèi)各自扮演著不可或缺的角色,而且二者同時(shí)補(bǔ)充并無(wú)硬性禁忌。維生素B族包含多種維生素,如維生素B1、B2、B6、B12等,這些維生素對(duì)于維持神經(jīng)系統(tǒng)健康、